COMBATIR LA CELULITIS

Remedios caseros y tratamientos naturales para combatir la celulitis

Como combatir la celulitis

1 Constancia: Para todo regimen de belleza se necesita tener constancia y no desanimarse. No puedes ver resultados de la noche a la mañana para un problema que has tenido por muchos años. Las buenas noticias es que no tendrás que esperar los mismos años que duró el problema en desarrollarse para resolverlo pero sí varios meses. Antes de empezar cualquier plan de embellecimiento ponte como meta unos seis meses para empezar a ver los resultados y así no te desanimarás al día siguiente!
2 Cepillarte la piel: Cepillar la piel es un método usado eficazmente en Europa para combatir la celulitis. Compra un cepillo de cerdas naturales y empieza a cepillar la piel con movimientos circulares desde los pies, por las piernas, la espalda, el abdomen. No te cepilles la cara. Hacer este ejercicio con regularidad ayudará a mejorar el drenaje linfático y evitará que se formen las bolsas de agua, toxinas y grasa que provocan la celulitis.
3 Alimentos ricos en fibra y frutas y vegetales crudos: Debes consumir muchos alimentos ricos en fibra como salvado de avena, granos enteros, lentejas y frutas y vegetales crudos. Los bioflavonoides que contienen los vegetales y las frutas fortalecen las paredes de los vasos capilares evitando que el plasma sanguíneo se pase hacia los espacios intercelulares y provoque la celulitis.
4 Ejercicio: El ejercicio es excelente para tu salud y para verte espectacular. Una de las causas de la celulitis es la mala circulación. Al hacer ejercicio estarás promoviendo la sana circulación de la sangre por todo el cuerpo.
5 Limpieza del organismo: Elimina las toxinas que acumula el cuerpo consumiendo remolacha y hojas de alcachofa. El diente de león también es muy efectivo para limpiar y mantener el buen funcionamiento del hígado.
6 No cruces las piernas: Aunque es una posición confortable, el cruzar las piernas te afectará la circulación de la sangre y por lo tanto te provocará celulitis.

RECETAS CASERAS QUE TE AYUDARÁN

Terapia de aspiración: Frótese la parte afectada con aceite de bebés. Después con una aspiradora de mano, dése un masaje succionador en el área afectada 4 o 5 veces por semana.

Mezcla de aceite de maíz: 1 taza de aceite de maíz, ½ taza de zumo de pomelo y 2 cucharaditas de tomillo seco. Haga una mezcla de todos los ingredientes y úsela para masajear las zonas afectadas. Cubra las piernas con un plástico de esos que se usan para tapar comidas. Déjeselo por media hora.

Mezcla de hiedra:
Ingredientes: 1 plato hondo de agua caliente, 1 puñado de hojas de hiedra, 20 gotas de esencia de manzanilla.
Preparación y uso: Pique la hiedra y póngala con la esencia de manzanilla en una gasa. Frótese la zona afectada con el agua caliente y un guante de crin. Seque la piel y aplique la mezcla vendándola con la gasa y pegándola con esparadrapo. Déjesela por 3 o 4 horas. Hágase el tratamiento 2 o 3 veces por semana.

Posos de café: Frote la zona afectada con un guante de crin y agua hasta que la piel se ponga roja. Después tome un puñado de posos de café (residuo del café después de chorrearlo) y aplíquelo con movimientos circulares. Después limpie la zona con agua tibia y jabón.

Cola de caballo: Para atacar la celulitis desde adentro, tómese tres tazas de té de cola de caballo al día. La última que sea antes de acostarse.

Jabón de avena y algas marinas: Todos los días lávese el área afectada con el jabón de avena, enjuague y lávese con el jabón de algas marinas con movimientos circulares. Los resultados se ven como en 3 semanas.

Masaje de aceite de coco y limón: Mezcle 6 cucharadas de aceite de coco, 2 cucharadas de aceite de limón y 1 cucharada de zumo de pomelo. Moje un guante de crin en la solución y dese masaje en la zona afectada tres veces por semana.

Baño de hiedra y toronja: Haga una infusión poniendo a hervir 4 cucharadas de hojas de hiedra secas y molidas en un litro de agua por 20 minutos. Deje reposar la solución por media hora y cuele. Agregue esta infusión y unas gotitas de aceite esencial de toronja al agua de la tina y permanezca en ella por 15 minutos. Después dese un masaje en el área afectada con aceite esencial de limón o naranja.

Ponche de pepino y miel: Licúe un pepino, el jugo de un limón amarillo y una cucharada de miel. Tómelo tres veces al día (el primero en ayunas a las 7:00 am, el segundo a las 11:00 am, el tercero a las 5:00 pm)

EL ALOE VERA EN LA BELLEZA NATURAL

Recolección

Siempre hay que recolectar al hojas mas externas de la planta, con un pequeño cuchillo se presionan y se ayudan del cuchillo para poder arracarlas, asi la planta sufre menos.

Uso interno

El gel interno contiene todas las propiedades que estamos buscando, por tanto desecharemos la corteza, las espinas y nos quedaremos con el gel interno.

Una vez extraído nos parece importantísimo limpiarlo en el chorro de agua fría, con el fin de quitarle el acíbar, o liquido amarillento. Es rico en aloína, la primera sustancia que se descubrió en el Aloe, tiene propiedades laxantes y no aporta nada, lo importante esta en el gel interno o cristal.

Se puede trocear y guardar en envases de un uso con film transparente en el congelador si se pela toda la penca u hoja. Si solo cortamos un trozo de la hoja recogida se puede guardar la hoja en el frigorífico, dura mucho mas con la corteza. Depende de como lo vayamos a usar, si descongelando raciones individuales o realizando pequeños cortes en la penca arrancada de la planta.

Uso tópico

Para uso tópico o en la piel con quitar las espinas laterales y abrir un tozo de 3 cm. en forma de libro suficiente, se restriega por la zona a aplicar y listo. Se puede guardar ese trozo en el frigorífico para volver a reutilizarlo hasta que veamos que tiene poco gel y desecharlo.

El Aloe Vera para Quemaduras y Heridas

Esta Planta histórica se remonta a la época de los egipcios alrededor del año 1500 a.c. Los egipcios la utilizaban como un fuerte laxante y como tratamiento para problemas relacionados con la piel.

ü Tratar cualquier tipo de herida superficial

ü Curar Quemaduras y escaldaduras

ü Aliviar Quemaduras Solares contiene alantoína , una sustancia que acelera la curación de las heridas.¿Como debemos de aplicarlo?

1) Arrancamos alguna hoja vieja

2) La Limpiamos en Agua

3) La cortamos y extraemos el gel

4) Aplicamos sobre la zona afectada Y por lo que fuera viéramos que la zona se nos pone roja o irritable simplemente significara que somos alérgicos.
Se da en muy pocas ocasiones.

Propiedades cosméticas de belleza natural

El contenido de las hojas de áloe vera es 99.5% agua y por eso este líquido (tipo gel) se siente tan relajante en la piel. Además de agua, posee polisacáridos, glicoproteínas, vitaminas, minerales y enzimas que tiene propiedades hidratantes y Antiinflamatorias

Como previene la híper pigmentación, el aloe vera es muy utilizado para problemas relacionados con manchas de la piel y las pecas. Igualmente, alivia las quemaduras (especialmente las del sol) y es una alternativa para reducir el acné, mejorar la apariencia de la piel en cuanto a las marcas y cicatrices que deja esta dolencia cutánea.

También es muy utilizado en mascarillas caseras para hidratar y reafirmar la piel.

Crema antiarrugas con aloe

Ingredientes

50 g de pepino

50 g de pulpa de áloe

50 ml de agua destilada

Modo de aplicación

Se bate el pepino con su pulpa y se le añade el aloe y el agua destilada, mezclándolo todo.

Es importante observar que las cutis normales o grasas puede aplicarse directamente la mezcla con un pincel. En cutis delicados se decantará, utilizándose sólo el líquido.

Debe dejarse actuar toda la noche y lavarse por la mañana con agua templada.

El preparado ha de elaborarse cada 7 días, pues no puede conservarse por más tiempo.

Si las arrugas son recientes y poco profundas se apreciarán resultados notables

Aloe vera al natural para el acné

Ingrediente

1 hoja de aloe vera

Modo de aplicación

Lavar las hojas de aloe vera y extraer el gel transparente. Al extraer el gel o savia, se debe asegurar que no se incluya la sustancia de color amarillo que también se encuentra en la parte interna de la hoja de piel.

Aplicar directamente sobre los granos de acné. Dejar absorber.

Loción refrescante de aloe vera

Para refrescar una piel golpeada por el calor se puede elaborar con el aloe vera la siguiente recetas de belleza natural.

Ingredientes

1 / 4 taza de Hamamelis

1 hoja de aloe vera

1 / 2 taza de agua

8 gotas de aceite esencial de lavanda

1 cucharadita de miel

Modo de aplicación

Lavar la hoja de aloe vera y extraer el gel transparente de la hoja. Luego, batir el aceite y la miel en un tazón pequeño hasta mezclarlos.

Colocar todos los ingredientes en una botella atomizadota (tipo spray). Agitar bien antes de usar. Sentirá como su piel se refresca

Humectante de aloe vera para piel normal

Ingredientes

1 cucharada de aceite de almendras

1 cucharada de aceite de germen de trigo

1 hoja de aloe vera

Modo de aplicación

Todo lo que necesitas hacer es mezclar todos los ingredientes bien y, a continuación, el masaje de crema hidratante en los pies.

Mascarilla casera para reafirmar la piel

Si desea afirmar su piel temporalmente, antes de salir a una fiesta, puede elaborar una mascarilla casera de áloe vera de una forma rápida y sencilla

Ingrediente

1 hoja de aloe vera

Modo de aplicación

Cortar una hoja de una planta de áloe. Después se parte ésta a lo largo y se frota el líquido (tipo gel) directamente sobre su cara la cual debe estar limpia.

Se debe dejar puesto por unos diez a quince minutos, y finalmente se enjuaga con agua fría.